关键点：脸上痘痘很痒的止痒方式包括冷敷、外用药物治疗、口服药物治疗；注意事项为不要用手抓挠痘痘，治疗期间不吃辛辣食物。
一、冷敷
使用毛巾包裹冰块敷在痘痘处可止痒，但要避免冰块直接接触皮肤以免引起不适。这是一种较为简单直接的缓解痘痘瘙痒的方法。
二、外用药物治疗
1.克林霉素磷酸酯凝胶、复方多粘菌素B软膏等外用药物可缓解痘痘瘙痒，坚持使用还能一定程度消除痘痘。但具体用药需遵循医嘱，不可盲目自行用药。
2.这些药物具有特定的功效，能针对痘痘引发的症状起到作用。
三、口服药物
1.若痘痘严重且瘙痒难以缓解，可考虑口服药物治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.药物的选择和种类应严格遵循医嘱，不可自行盲目使用。
注意事项：
1.一定不能用手抓挠痘痘，以免抓破导致感染或加重症状。
2.治疗期间应避免食用辛辣食物，防止痘痘瘙痒加重。
总之，对于脸上痘痘很痒的情况，可根据具体状况选择合适的止痒方式，同时要注意相关事项，以促进痘痘的恢复和缓解瘙痒症状。