窦性心动过速有的可自愈，有的则不能，能否自愈取决于病因。正常人在情绪激动、精神紧张、劳累、失眠时可能出现窦性心动过速，这种情况经调整休息后通常可自愈。但若是由疾病引发的窦性心动过速，如甲亢、贫血、高血压等，则无法自愈，需要治疗原发疾病，包括纠正贫血、控制血压、治疗甲亢等，只有原发疾病治疗好转后，窦性心动过速才会缓解。倘若窦性心动过速患者出现心悸、胸闷等不适症状，可使用β受体阻滞剂、非二氢吡啶类的钙拮抗剂来控制心率进行治疗，包含美托洛尔、地尔硫卓等，具体用药需在医生指导下选择。
一、关于窦性心动过速的自愈情况
1.正常人因情绪激动、精神紧张、劳累、失眠导致的窦性心动过速可自愈。
(1)情绪激动时，人体会分泌一些激素，可能引起心跳加快。
(2)精神紧张会使神经系统处于兴奋状态，从而影响心脏节律。
(3)劳累会使身体处于应激状态，心脏负荷增加而心跳加快。
(4)失眠会影响身体的正常节律，可能引发窦性心动过速。
2.疾病引起的窦性心动过速不可自愈。
(1)甲亢患者甲状腺激素分泌过多，会加快代谢和心跳。
(2)贫血时身体供氧能力不足，心脏需加快跳动来代偿。
(3)高血压会加重心脏负担，导致心跳加快。
二、针对窦性心动过速的治疗
1.治疗原发疾病。
(1)针对甲亢进行药物、手术等治疗。
(2)纠正贫血，如补充铁剂等。
(3)合理控制高血压。
2.针对症状的治疗。
(1)使用β受体阻滞剂，如美托洛尔，可降低心率。
(2)使用非二氢吡啶类的钙拮抗剂，如地尔硫卓，能有效控制心率。
总之，窦性心动过速的自愈与否与病因紧密相关，治疗方法也因情况而异，需要根据具体病情进行相应处理，患者不可自行随意用药。