上完厕所肛门痛可能由多种原因引起，比如肛裂，通常肛裂导致的肛门痛，新鲜肛裂可以通过一些方法缓解，一般来说，轻度肛裂经过正确处理，1-2周可能会有所改善。
可能的原因及初步判断
肛裂引起的肛门痛： 如果是肛裂导致的肛门痛，排便时会有撕裂样疼痛，便后可能还会持续一段时间。肛裂多是因为大便干结，排便时撑裂了肛管皮肤。痔疮引发的肛门痛： 内痔脱出嵌顿或者外痔发炎时也会肛门痛。内痔脱出后回纳不及时，肿胀疼痛；外痔发炎时会有明显的肿物，触碰疼痛。
家庭初步缓解方法
温水坐浴： 可以准备一盆37-40℃的温水，每次坐浴10-15分钟，每天1-2次。温水坐浴能促进肛门局部血液循环，缓解疼痛。比如坚持坐浴几天，对于轻度的肛裂或痔疮引起的肛门痛会有一定缓解作用。保持大便通畅： 要多吃蔬菜水果，像香蕉、苹果、芹菜、菠菜等，增加膳食纤维摄入，每天保证摄入足够水分，一般建议每天喝水1500-2000毫升左右，这样能让大便软化，减少对肛门的刺激。
何时需要就医
疼痛持续不缓解： 如果肛门痛持续超过3天，或者疼痛越来越剧烈，那就得去医院了。伴有其他症状： 要是肛门痛还伴有便血，而且出血量较多，或者出现发热等全身症状，也一定要及时就医。医生会通过肛门指检、肛门镜检查等明确病因，然后进行针对性治疗。比如肛裂严重的可能需要手术治疗，痔疮严重的也可能需要手术或其他相应处理。