上完厕所肛门疼可能是由肛裂、痔疮、肛周脓肿等原因引起的，可以采取以下措施。
一、病因及原理
1.肛裂
病因：肛裂是肛管皮肤全层裂伤后形成的感染性溃疡，常发生于肛门后位。
原理：肛管表面由皮肤覆盖，皮肤和肛管之间的移行部分称为栉膜带，栉膜区是肛管最狭窄的部位，容易损伤和受感染。肛管后方承受压力较大，故肛裂的发病率较高。
2.痔疮
病因：痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团。
原理：肛垫下移学说认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，只有肛垫组织发生异常并合并有症状时，才能称为痔，才需要治疗。
3.肛周脓肿
病因：肛周脓肿是指肛门周围软组织发生的急性化脓性感染。
原理：感染可从肛门、肛管等部位扩散至肛周间隙，引发肛周脓肿。
二、治疗方法
1.肛裂
药物治疗：外用硝酸甘油软膏等药物，可缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛。
扩肛治疗：适用于早期肛裂，可解除肛管括约肌痉挛，促进裂口愈合。
肛裂切除术：对经久不愈、保守治疗无效的肛裂可行肛裂切除术。
2.痔疮
一般治疗：调整饮食、保持大便通畅，避免久坐久立。
药物治疗：外用痔疮膏、栓剂，口服槐角丸等。
手术治疗：包括内痔注射、内痔套扎、外痔切除术等。
3.肛周脓肿
切开引流：一旦脓肿形成，应及时切开引流，可有效缓解疼痛。
抗生素治疗：根据病情需要，使用抗生素进行抗感染治疗。
三、注意事项
1.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
2.调整饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，预防便秘。
3.避免久坐久立：适当运动，促进血液循环。
4.及时就医：如肛门疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
总之，上完厕所肛门疼可能是多种肛肠疾病的症状之一，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，注意饮食和生活习惯的调整，有助于缓解症状和预防疾病的复发。