例假前肚子胀、体重增加可能与以下因素有关：
1.经前期综合征：
这是一种常见的妇科疾病，多发生在育龄女性身上。患者在例假前会出现腹胀、腹痛、乳房胀痛、体重增加等症状，这与体内激素水平变化有关。
此外，患者还可能出现情绪波动、烦躁、失眠等症状。如果症状比较轻微，可以通过调整生活习惯来缓解，如保持良好的作息时间、避免过度劳累、保持心情愉悦等。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
2.怀孕：
女性怀孕后，体内激素水平会发生变化，可能会出现腹胀、恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。
此外，怀孕后子宫会逐渐增大，可能会压迫膀胱和直肠，导致尿频、尿急、便秘等症状。如果怀疑自己怀孕，可以用验孕棒或验孕试纸进行检测，也可以去医院进行血液或B超检查，以确定是否怀孕。
3.其他：
卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指卵巢提前衰老，导致雌激素水平下降，从而出现一系列症状，如例假前肚子胀、体重增加、潮热、盗汗、失眠等。
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致代谢率降低，从而出现一系列症状，如例假前肚子胀、体重增加、疲劳、畏寒、便秘等。
药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现例假前肚子胀、体重增加等症状。
总之，例假前肚子胀、体重增加可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果症状比较严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确诊断并进行治疗。