咽喉肿痛、咽口水有点痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：喉咙感染是最常见的原因之一，如细菌或病毒感染。此外，还可能是细菌感染引起的扁桃体炎、咽炎等。
治疗方法：如果是感染引起的，医生可能会建议使用抗生素或抗病毒药物来治疗感染。同时，还可以使用退烧药、止痛药来缓解疼痛和不适。此外，保持充足的水分摄入、休息和避免吸烟等也有助于缓解症状。
注意事项：在使用药物治疗期间，应按照医生的建议使用药物，并避免自行增减药量。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
2.过敏：过敏也可能导致喉咙肿痛和疼痛。过敏原可能包括花粉、灰尘、宠物毛发等。
治疗方法：如果是过敏引起的，医生可能会建议使用抗组胺药或抗过敏药物来治疗过敏。此外，还可以使用喉咙喷雾剂来缓解疼痛和不适。同时，应避免接触过敏原，保持室内清洁，避免吸烟等。
注意事项：在使用药物治疗期间，应按照医生的建议使用药物，并避免自行增减药量。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
3.干燥空气：干燥的空气可能导致喉咙不适和疼痛。
治疗方法：保持室内空气湿润，可以使用加湿器来增加空气湿度。此外，还应多喝水，保持喉咙湿润。
注意事项：在使用加湿器时，应定期清洁和更换水，以避免细菌滋生。
4.其他原因：喉咙肿痛和疼痛还可能与其他因素有关，如过度使用喉咙、酸性反流、喉咙损伤等。
治疗方法：根据具体原因进行治疗。例如，避免过度使用喉咙、治疗胃酸反流、使用口腔消炎药等。
注意事项：在治疗期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟和饮酒等。
总之，喉咙肿痛和疼痛可能是由多种原因引起的，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。同时，应注意保持喉咙湿润，避免吸烟和饮酒等，以缓解症状。