手臂上突然长包的原因及应对方法：
一、蚊虫叮咬。手臂上突然长了一个包，可能是蚊虫叮咬所致。因为蚊虫在叮咬时，往往几乎没有什么疼痛感，所以就会出现患者不知不觉中发现手臂上突然有了一个包的情况。通常来讲，这种情况一般不需要特别处理，几天后包会自行消失。
二、毛囊炎。手臂上突然长了一个包，也有可能是毛囊炎引起。这一般和细菌感染有关，如果没有特别明显的不适感觉，一段时间后包可自行消退，无需特殊治疗；但要是有明显的疼痛感，建议患者及时到医院就诊。医生可能会指导使用一些药物来缓解症状，常见的口服药物包括克拉霉素片、盐酸多西环素、盐酸米诺环素等，涂抹药物有莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。
总之，当手臂上突然长包后，要注意日常饮食保持清淡，做好个人卫生清洁工作，避免食用辛辣刺激的食物等。如果情况较为严重或持续不好转，应及时就医。