关键点：拇外翻保守治疗包括药物治疗、矫形支具治疗、理疗、牵拉。药物治疗可用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚缓解疼痛；矫形支具如拇外翻矫形器或拇囊套可促进关节力线恢复等；理疗能促进血液循环，助炎症吸收消退、减轻疼痛；牵拉可缓解改善畸形，需坚持才有理想效果。保守治疗不理想可手术，如软组织手术、截骨术、关节融合术，治疗时要穿合适鞋袜。
一、药物治疗：
1.拇外翻的病因不太明确，可能与遗传和不良穿鞋习惯有关，主要表现为拇指外翻畸形，病情发展可能出现行走疼痛。
2.当疼痛较强时，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成发挥抗炎、镇痛作用；对乙酰氨基酚也能起到解热镇痛效果。
二、矫形支具治疗：
1.在用药同时佩戴矫形支具，像拇外翻矫形器能帮助纠正畸形，改善力线；拇囊套可减轻局部压力。
2.其可促进关节力线恢复，改善拇指受力状况，进而缓解行走疼痛。
三、理疗：
1.理疗通过各种物理因子作用于人体，可促进局部血液循环。
2.从而加快炎症吸收和消退，有效减轻疼痛。
四、牵拉：
1.采用手法牵拉，能够缓解和改善拇外翻畸形。
2.但需要每天坚持做，才可能达到较好效果。
总结：拇外翻保守治疗有多种方法，治疗时要注意选择合适鞋袜。若保守治疗效果不佳，可能需手术治疗。不同治疗方法各有特点和作用，患者应根据具体情况在医生指导下选择合适的治疗方案。