乳腺增生大多数情况下不需要特殊治疗，但也有部分情况需要关注。一般来说，约70% - 80%的乳腺增生属于生理性的，可不进行药物治疗。
生理性乳腺增生的情况
症状表现： 生理性乳腺增生往往与月经周期相关，在月经前可能会出现乳房胀痛，月经来潮后，胀痛会逐渐缓解。这种情况通常是由于体内激素水平波动引起的，属于正常的生理现象。日常注意： 要保持良好的心态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能会加重乳腺增生的不适。同时，要注意合理作息，保证充足的睡眠，一般建议每天睡眠7 - 8小时。
病理性乳腺增生的情况
症状特点： 如果乳腺增生伴有乳腺结节，且结节边界不清、质地较硬，或者乳房疼痛持续不缓解，甚至月经结束后仍有明显胀痛，就要考虑病理性乳腺增生的可能。这种情况可能与内分泌紊乱持续存在等因素有关。干预措施： 对于病理性乳腺增生，可能需要进一步检查，如乳腺超声、钼靶等。必要时可能需要在医生指导下使用一些调节内分泌的药物，不过具体用药需根据个体情况而定，一般不建议自行随意用药。
特殊人群的乳腺增生情况
育龄女性： 育龄女性发生乳腺增生较为常见，在备孕或怀孕期间，要密切关注乳腺增生的变化。如果乳房胀痛明显影响生活，可在医生评估后采取一些缓解症状的方法，比如通过热敷来缓解轻度的胀痛，但温度不宜过高，一般控制在40℃左右。中老年女性： 中老年女性出现乳腺增生时，要更加警惕恶变的可能。建议每年进行一次乳腺检查，包括乳腺超声和乳腺钼靶检查，以便及时发现异常情况。