睡觉全身出汗可能是由情志不调、病后体虚、阴虚等引起，可通过饮食、生活习惯、药物等方面进行改善。
一、睡觉全身出汗的原因：
1.情志不调：患者若存在肝郁气滞、肝阴不足等情况，就很容易出现盗汗现象。
2.病后体虚：病后身体虚弱往往会导致阴血亏虚、阴津匮乏，进而出现盗汗。
3.阴虚：阴虚会产生内热，当内热在夜间致使体表旺盛时，就会迫使机体内的津液从汗孔流出，形成夜间睡眠时盗汗的状况。
二、睡觉全身出汗的解决方法：
1.饮食方面：可多食用动物肾脏、海参、狗肉、枸杞、山药、黑芝麻、大枣、黑豆、桂圆、核桃等食物。食补的做法包括百合炖莲子、燕麦煮牛奶、黄芪炖乌鸡等。
2.生活方面：要加强必要的体育锻炼，养成规律的生活习惯，注意劳逸结合。在条件允许的情况下，适当调节居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境可稍偏凉一些。
3.药物方面：可适当服用一些中成药，如虚寒汤、知柏地黄丸等。如果时间较长且病情严重，可口服一些汤药，并常用牡蛎粉以及知柏地黄汤来进行调理。上述药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适的剂量和疗程服用，不可盲目自行用药。
总之，了解睡觉全身出汗的原因及相应解决方法，有助于患者更好地应对这一症状，促进身体恢复健康。同时，在进行任何调理或治疗时都应遵循专业建议。