龟头发生水肿时，首先要明确原因，然后采取相应措施来快速消肿。如果是外伤导致的龟头水肿，早期可以先进行冷敷，一般在受伤后的24~48小时内，用冰袋或冷毛巾敷在水肿部位，每次敷15~20分钟，每隔2~3小时敷一次，这样可以收缩血管，减少肿胀和出血。
外伤引起的处理方法
局部冷敷： 像性生活时过度摩擦或者外力撞击等造成的龟头水肿，早期冷敷能有效减轻水肿程度。但要注意，冷敷时不要直接把冰袋贴在皮肤上，最好用毛巾包裹一下，避免冻伤皮肤。减少活动： 受伤后要尽量减少行走和剧烈运动，避免水肿进一步加重。比如避免长时间站立或久坐，休息时可以适当抬高阴茎，促进血液回流，帮助消肿。
炎症导致的处理
保持局部清洁： 如果是龟头炎等炎症引起的水肿，要保持龟头部位的清洁卫生。可以用清水轻轻清洗龟头，但要注意动作轻柔，每天清洗1~2次。清洗后要及时擦干，保持干燥。就医用药： 必要时需要在医生指导下使用药物。比如细菌感染引起的龟头炎，可能会用到抗生素类药膏，像莫匹罗星软膏等，但具体用药需遵医嘱，不能自行盲目使用。
过敏因素引发的情况
避免接触过敏原： 如果是因为使用某些避孕套、洗浴用品等引起的过敏导致龟头水肿，首先要立刻停止接触过敏原。比如之前用了某种新的避孕套后出现水肿，那就马上换用其他不过敏的产品。药物缓解： 可以在医生指导下服用抗过敏药物，如氯雷他定等，但要注意儿童和孕妇等特殊人群使用抗过敏药需谨慎，要遵循医生的专业建议。如果龟头水肿情况比较严重，或者经过简单处理后没有明显改善，甚至伴有疼痛加剧、排尿异常等情况，要及时前往医院就诊，避免延误病情。