怀孕即妊娠，妊娠时耻骨疼可能由多种因素导致，包括激素水平变化、过度劳累、缺钙、子宫压迫、骨质疏松等，需针对性处理。
一、激素水平变化：妊娠期间体内激素水平显著改变，会使骶髂关节和耻骨联合的韧带松弛，随着胎儿不断增大，耻骨受到牵扯，就易引发疼痛。通常无需特殊治疗，注意休息多可自行缓解。
二、过度劳累：孕期若不注重休息，常进行重体力劳动，身体过度劳累后会出现耻骨酸痛现象。平时要保证休息，可适当对局部进行外敷以缓解症状。
三、缺钙：妊娠期间过度挑食、偏食，造成体内钙元素缺乏，可能引起耻骨疼痛，还可能伴有多汗、抽筋等表现。平时要养成良好生活习惯，多进食含钙量高的食物，如牛奶、海带、紫菜、虾皮等。
四、子宫压迫：孕中晚期子宫增大，可引起局部血管压迫，致使耻骨部位血液循环受影响而产生疼痛，可通过热敷、按摩来改善症状。
五、骨质疏松：若孕妇有骨质疏松病史，会出现耻骨疼痛、乏力等状况。需要卧床休息，也可进行局部热敷以缓解疼痛，还可配合医生服用钙剂，如碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等。日常要注意休息，做好保暖工作，避免着凉。若疼痛症状较为严重，需及时到医院检查治疗，以防症状加重。
总之，妊娠耻骨疼的原因多样，要根据具体情况采取相应措施，若疼痛严重应及时就医处理。