关键点：引起手心脚心发热的原因主要有营养不良和脾虚、血虚阴虚、肾阴虚等，不同原因有不同处理方法，包括注意饮食等、多运动等、使用相关药物等，若症状未缓解需去医院。
以下是详细阐述：
一、营养不良和脾虚：
1.原因：患者日常若暴饮暴食，会损伤胃肠功能，进而导致长期营养不良、出现发热及脾虚现象，从而引起手心脚心发热。
2.处理方法：饮食应清淡，多食用温凉性食物，如糯米、蜂蜜、乳制品、梨、苹果、鱼等清淡食物，减少辛辣调味品的摄入。要做到戒烟戒酒，以防热毒伤阴。
二、血虚阴虚：
1.原因：血阴两虚、体质虚弱的人，容易出现阴虚并伴有手心脚心发热情况。
2.处理方法：平时要加强运动，但需控制出汗量。不建议患者洗桑拿，起居要有规律，避免熬夜。同时要控制好情绪，保持平和心态，修身养性，在夏季尤其要注意。
三、肾阴不足：
1.原因：虚火旺盛、肾阴不足的患者会有手足发热症状。
2.处理方法：建议使用具有滋阴降火、清热养阴、清肝调脾功效的药物，如知柏地黄丸、六味地黄丸、玉竹等，也可以通过针灸来调理身体。若患者症状未得到缓解，应及时前往医院。
总结概况提示：手心脚心发热可能由多种原因引起，针对不同原因要采取相应的处理措施，当症状持续不缓解时要尽快就医。