孕妇高血压需要通过生活方式干预和药物等方法来控制才能使其降下来。
一、生活方式干预：
1.孕妇要保证有充足的休息和睡眠时间，情绪上应尽量避免紧张、焦虑、过度快乐，也要防止兴奋和愤怒等剧烈情绪波动。
2.要保证适量的运动。
3.在饮食方面，应食用低盐食物，一般建议将每日食盐摄入量控制在6克。
二、药物：
1.目前普遍认为治疗孕妇高血压的常用降压药相对安全，比如盐酸拉贝洛尔片和硝苯地平控释片等，应根据患者的血压水平遵医嘱选择合适的降压剂量。
2.而对于其他一些降压药物，如氨氯地平贝那普利片、非洛地平缓释片、α受体阻滞剂等不建议使用，血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）则是被禁止使用的。
由于孕妇属于特殊人群，若要使用药物来降低血压，患高血压的孕妇必须在医生的指导下进行用药治疗，切不可盲目自行用药。
总之，对于孕妇高血压的控制，要综合采取生活方式干预和合理使用药物等措施，并且用药一定要谨慎，严格遵循医生的指导。