感冒时，因感冒病毒影响会大量释放炎性介质，从而致使体温升高。炎性介质释放可能对大脑神经造成一定损伤，且温度改变会使血管神经功能调节紊乱，进而导致患者出现头晕症状。针对感冒头昏昏沉沉需依据不同病因采取不同办法。若因发烧且体温超过39度，可服用较温和的退烧药物，当身上出汗较多时要及时擦干汗液，因为此时全身皮肤毛孔扩张，易再次遭受病毒细菌入侵而加重感冒症状。若因感冒病毒侵犯机体致全身乏力表现，则要服用一些中成药抗感冒治疗，如板蓝根冲剂。感冒头晕常见原因包括：一、细菌感染：细菌性感冒指病毒引发继发细菌感染的感冒，主要有细菌性扁桃体炎；二、病毒感染：病毒性感染感冒80%由病毒引起，包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感病毒等；三、风热感冒：风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和导致；四、风寒感冒：风寒感冒是指人体在无内热情况下，因受风着凉、淋雨等诱因致使机体风寒之邪气入体。感冒头晕的处理办法：一、首先要卧床休息；二、检查体温是否发烧，若发烧可采用物理降温方法达到降温目的；三、在医生指导下服用相应药物。感冒头晕患者日常注意事项：一、平时可积极锻炼以提高自身抵抗力；二、当有感冒症状时可提前吃些预防感冒的药物以免感冒加重；三、平时要多饮水，饮食宜清淡，可喝萝卜汤或梨汤，不可随便乱吃。
总结概况提示：文章主要阐述了感冒导致头晕的原因，包括炎性介质与温度改变的影响，还介绍了感冒头晕的常见原因、处理办法以及患者日常注意事项，重点说明了针对不同情况的应对措施和注意要点。