小孩喉咙有痰可以通过多种方式来清除，比如适当增加饮水量。一般来说，年龄较小的小孩每天需保证1000~1500毫升左右的水分摄入，多喝水能稀释痰液，帮助痰液排出。
家庭护理方法
拍背排痰法： 在小孩咳嗽间隙，让其侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心掌，轻拍小孩背部，两侧交替进行。拍背时力度要适中，每次拍3~5分钟，每天可拍2~3次，通过拍背振动气管、支气管内的痰液，促使其排出。调整体位法： 睡觉时可将小孩上半身抬高30度左右，呈斜坡卧位，这样能使痰液引流更顺畅，减少痰液在喉咙堆积。
饮食辅助方式
多吃润肺食物： 可以给小孩吃些具有润肺化痰作用的食物，像雪梨就是不错的选择。将雪梨切块煮水给小孩喝，每天喝1~2次，能起到一定的润喉化痰效果。不过要注意，1岁以下小孩不宜吃整颗雪梨，可选择喝雪梨汁。避免刺激性食物： 要让小孩少吃辛辣、油腻、过甜的食物，比如辣椒、炸鸡、奶油蛋糕等，这些食物容易刺激呼吸道，使痰液增多，加重喉咙有痰的情况。
医疗干预情况
就医检查： 如果小孩喉咙有痰情况持续超过1周，或者同时伴有发热、咳嗽加剧、呼吸急促等症状，应及时带小孩就医。医生会通过听诊、血常规等检查，判断是否存在呼吸道感染等问题。比如细菌感染可能需要使用抗生素，病毒感染则以对症治疗为主。雾化吸入： 若小孩喉咙有痰是因呼吸道炎症引起，医生可能会建议进行雾化吸入治疗。常用的雾化药物有布地奈德等，通过雾化器将药物变成微小颗粒，让小孩吸入呼吸道，直接作用于气道，起到稀释痰液、减轻炎症、缓解咳嗽的作用，一般每次雾化时间在10~15分钟左右。