坐月子期间不建议食用百合。首先，月子里的产妇处于身体恢复关键期，气血虚，而百合属寒性且比较寒凉，此时吃百合易引起不适。其次，百合的茎部有一定毒性，产妇月子期间身体虚弱，可能导致皮肤过敏出现瘙痒等问题，还可能引发呕吐、拉肚子等肠胃问题。此外，孕妇月子里的饮食与正常人有很大差异，不能立刻食用大补食物以免引起肥胖或宝宝腹泻，也要避免辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激食物，减少摄入海鲜、虾、芒果等易过敏食物，生冷食物因易影响恢复也不建议食用。
一、百合的特性：
1.百合属于寒性，较为寒凉。
2.其茎部具有一定毒性。
二、对产妇的影响：
1.可能使气血虚的产妇身体不适。
2.可能引起产妇皮肤过敏、瘙痒，以及肠胃问题如呕吐、拉肚子。
三、月子饮食注意事项：
1.不能马上食用大补食物。
2.避免辛辣刺激食物。
3.减少易过敏食物摄入。
4.不建议食用生冷食物。
总之，坐月子期间食用百合可能带来诸多不利影响，产妇在月子期间的饮食需要特别注意，要根据自身情况合理选择食物，以促进身体恢复和宝宝健康。