躺下起来就头晕，可能与以下原因有关。
1.良性阵发性位置性眩晕：这是一种常见的内耳性眩晕，与耳石脱落有关。当头位变动时，如躺下、坐起、翻身等，会出现短暂的头晕，通常持续数秒至数十秒，伴有眼球震颤。手法复位是治疗良性阵发性位置性眩晕的有效方法。
2.低血压：当从平卧位突然转为直立位时，血压下降，大脑供血不足，可出现头晕。此外，长期卧床、营养不良、脱水等也可导致低血压。改变体位时动作应缓慢，避免久蹲久坐。平时应注意营养均衡，适当运动，提高身体素质。
3.贫血：贫血时血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧可导致头晕。此外，还可能伴有乏力、面色苍白等症状。可通过血常规检查明确诊断。治疗贫血的方法包括补充铁剂、维生素B12等。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可压迫椎动脉，导致大脑供血不足，引起头晕。还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。可通过颈椎CT或MRI检查明确诊断。治疗颈椎病的方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可导致头晕。此外，还可能伴有言语不清、肢体无力、面瘫等症状。应及时就医，进行头颅CT或MRI检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。
如果躺下起来就头晕的症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。