反流性咽喉炎的治疗主要包括药物治疗、生活方式调整等。一般来说，药物治疗是主要手段之一，常用的有质子泵抑制剂等。
药物治疗方面
质子泵抑制剂： 这类药物能有效抑制胃酸分泌，比如常用的奥美拉唑，它可以减少胃酸对咽喉部的刺激，一般需要连续使用一定时间来控制症状。H2受体拮抗剂： 像雷尼替丁也可用于反流性咽喉炎的治疗，能在一定程度上抑制胃酸分泌，但相对质子泵抑制剂效果可能稍弱一些。
生活方式调整要点
饮食方面： 要避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，比如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重反流性咽喉炎症状。还要注意避免在睡前2-3小时内进食，防止躺下后胃酸反流加重。体重管理： 超重或肥胖人群容易出现反流情况，所以这类人群要注意控制体重，通过合理饮食和适当运动来减轻体重，比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走等。
手术治疗情况
适应人群： 对于药物治疗效果不佳且存在解剖结构异常等情况的患者可能考虑手术治疗。但手术治疗有一定的适应证和风险，不是所有患者都适合。比如一些因食管下括约肌结构异常导致反流严重的患者，在经过评估后可能会考虑手术修复。不过手术治疗相对药物和生活方式调整来说，应用相对较少，需要谨慎评估后再决定是否采用。
日常护理注意事项
体位调整： 白天进食后不宜立即平卧，可以适当保持站立或散步等活动，帮助消化，减少胃酸反流机会。晚上睡觉时可以将床头抬高15-20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流至咽喉部。口腔清洁： 保持口腔清洁也很重要，每天早晚正确刷牙，饭后可以用清水漱口，减少口腔内细菌滋生以及可能因口腔问题影响咽喉的情况。