怀孕一个月时，通常通过B超还看不到妊娠囊。一般来说，怀孕35天左右，也就是月经推迟一周左右，经阴道超声可能会看到宫腔内有小的无回声区，但经腹部超声可能需要更晚些才能看到。
怀孕一个月B超看不到的原因
受精卵着床时间因素： 怀孕是从受精卵形成开始的，受精卵形成后需要一定时间移动到子宫并着床。一般受精后6 - 7天受精卵才着床，着床后才开始分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），而B超是通过检测宫腔内是否有妊娠相关结构来判断是否怀孕，着床时间短还未形成明显的可以被B超检测到的妊娠囊。超声检测方式影响： 经腹部超声需要膀胱充盈，让子宫更好地显示，而且腹部脂肪等因素也可能影响成像，怀孕一个月时，子宫变化不明显，经腹部超声较难发现妊娠囊。而经阴道超声相对更敏感，能更早检测，但怀孕一个月时经阴道超声也不是绝对能看到，也存在个体差异。
怀孕一个月其他检测方法
血hCG检测： 怀孕一个月时，可以通过检测血hCG来辅助判断是否怀孕。一般受精后7 - 10天，血hCG就会升高，通过抽血检查血hCG水平，如果数值升高，基本可以确定怀孕，但不能确定是宫内孕还是宫外孕等情况。尿hCG检测： 尿hCG检测相对血hCG检测稍晚一些能检测到怀孕，一般在月经推迟一周左右可以用尿hCG试纸检测，通过检测尿液中的hCG来判断是否怀孕，不过尿hCG检测的准确性相对血hCG稍低一些。
怀孕一个月的注意事项
生活方面： 要注意休息，避免过度劳累，怀孕一个月时胚胎着床还不稳定，过度劳累可能增加流产风险。同时要避免剧烈运动，如快跑、跳绳等。饮食方面： 要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，也不要吃可能影响胚胎发育的食物，如生鱼片等。避免接触有害物质： 要避免接触放射性物质，如X射线等；也要避免接触有毒有害物质，如农药、油漆等，这些都可能对胚胎发育造成不良影响。