怀孕一个月时，B超通常看不到孕囊。一般来说，怀孕35天以上，宫腔内才有可能看到圆形或椭圆形的妊娠囊。
B超检查时间建议
早期检查时机： 怀孕6-8周时进行首次B超检查比较合适。这个时候通过B超可以明确是否为宫内妊娠，还能初步了解胚胎的发育情况，比如是否有胎芽、胎心等。如果太早做B超，由于孕囊太小，可能无法清晰观察到相关情况。特殊情况： 如果孕妇出现腹痛、阴道流血等异常情况，可能需要提前做B超检查，以便及时发现问题，如是否有宫外孕等情况。
B超检查的意义
确定宫内妊娠： 通过B超可以准确判断是宫内怀孕还是宫外孕。宫外孕是非常危险的情况，若不及时发现处理，可能会危及孕妇生命。在怀孕一个月时可能还不太能明确，但随着孕周增加到合适时间做B超就能明确。了解胚胎发育： 当能在B超下看到孕囊等结构后，能观察胚胎的大小是否与孕周相符，是否有胎芽和胎心搏动等。如果胚胎发育异常，如没有胎芽胎心或者孕囊发育不良等情况，医生可以据此进行进一步的评估和处理。
怀孕早期注意事项
饮食方面： 要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，以免引起肠胃不适。休息与活动： 怀孕早期要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。但也不需要长时间卧床，可以进行适当的轻体力活动，如散步等。同时要保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的睡眠时间。避免接触有害物质： 要远离烟酒、放射性物质、化学毒物等有害物质。比如不能吸烟喝酒，新装修的房子如果没有通风散味，短期内也不宜居住，因为装修材料中的甲醛等有害物质可能会影响胚胎发育。