怀孕一个月时，通过B超可能还无法看到孕囊。
一般来说，怀孕一个月时，孕囊还很小，只有针尖般大小，在B超下很难被发现。此时，胚胎刚刚着床，还处于受精卵的阶段，需要再等一段时间，孕囊才会逐渐长大，B超才能看到。
通常，怀孕35天左右，B超可在宫腔内看到孕囊；怀孕42天左右，孕囊内可看到胎芽和原始心管搏动。但具体情况因人而异，有些女性可能会因为排卵较晚或受精卵着床较晚，导致孕囊出现的时间较晚。
需要注意的是，过早进行B超检查可能会因为孕囊太小而无法看清，或者因为操作不当对胚胎造成伤害。因此，医生一般会建议在怀孕6-8周时进行第一次B超检查，以确定孕囊的位置、大小和胚胎的发育情况。
如果孕妇没有阴道出血、腹痛等异常情况，可以等到怀孕6-8周再进行B超检查。如果有异常情况，医生可能会根据具体情况提前安排B超检查，以排除宫外孕或其他异常情况。
此外，在怀孕早期，孕妇还需要注意以下事项：
1.补充叶酸：叶酸有助于预防胎儿神经管畸形，建议从备孕开始补充，一直补充到怀孕3个月。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.避免有害物质：如放射线、化学物质、农药等，避免吸烟和饮酒。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
5.避免性生活：怀孕早期，胚胎着床不稳定，性生活可能会导致流产，应避免性生活。
6.按时产检：按照医生的建议，按时进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况。
总之，怀孕一个月时，B超可能还看不到孕囊，但孕妇可以通过其他方法确定怀孕，并注意休息和饮食，保持良好的心态。如果有任何异常情况，应及时就医。