大人肚子有虫的自测方法，关键点如下：一、经常肚子疼，尤其肚脐周围明显且喜揉按，不疼时生活正常；二、夜间睡眠易惊醒且磨牙；三、面部有淡白色近似圆形或椭圆形斑片即虫斑；四、皮肤常无明显原因反复出现风疙瘩即荨麻疹；五、易食欲不振、偏食及有异食癖，如吃木头等异物；六、会因营养不良出现生长发育受影响及贫血情况；七、夜间可观察到肛门周围有小的线虫。
一、经常肚子疼，尤其是肚脐周围比较明显，而且还喜欢让人揉按，在不疼的时候生活又一切正常。肚子里有虫时，虫子可能会在肠道内活动，从而引起腹痛，肚脐周围通常是较为常见的疼痛部位，这种疼痛可能是阵发性的，通过揉按能在一定程度上缓解不适。
二、经常在夜间睡眠时容易惊醒，并且出现磨牙的情况。虫子的活动可能会影响神经系统，导致睡眠质量下降，容易在夜间惊醒，同时也可能引发磨牙现象。
三、面部可以出现淡白色的，近似圆形的或椭圆形的斑片，这就是所谓的虫斑。这可能是寄生虫感染后对身体产生的一种外在表现。
四、没有明显原因皮肤经常反复出现风疙瘩，也就是荨麻疹。这可能与寄生虫导致的身体免疫系统变化有关。
五、容易出现食欲不振，也容易出现偏食和异食癖，经常喜欢吃一些异物，比如木头、纸张碎片、石头等，这就叫异食癖。这是由于寄生虫影响了身体的正常代谢和营养吸收，从而导致这些异常表现。
六、因为出现营养不良的情况，所以可以出现影响生长发育和贫血。寄生虫会抢夺身体的营养，进而导致生长发育受阻以及贫血等问题。
七、在夜间睡眠的时候，仔细观察肛门周围可以看见有小的线虫。有些寄生虫会在夜间爬到肛门周围活动。
如果通过这些症状判断可能有虫子了，那么可以及时去查大便常规，必要的时候可以吃驱虫药。
总结概况提示：本文详细阐述了大人肚子有虫的自测方法及各症状的具体表现和可能的原因，当出现这些症状时可进一步检查确认并采取相应措施。