手指甲里面变白通常由贫血、真菌感染、儿童时期缺钙等因素引起。具体情况如下：
一、贫血：
1.机体长期贫血时，末梢循环供血不足或减慢，就会导致手指甲变白。
2.轻症患者可多食用肝脏、桂圆等有补血作用的食物来改善，而重度贫血患者则建议前往医院，在医生指导下进行治疗。
二、真菌感染：
1.当真菌侵害甲膜时，指甲易变白，还可能伴有增厚或变黄等情况。
2.可口服特比萘芬片进行医治。
三、儿童时期缺钙：
1.在儿童时期体内缺钙可能会出现指甲变白、指甲无光泽、凹凸不平等状况。
2.建议服用钙铁锌口服液来进行调理。
日常生活中应保持均衡饮食，避免熬夜，规律作息，注重休息。还应清淡饮食，多运动以提升自身免疫力。手指甲里面变白的原因多样，建议到医院进行相关检查，并在医生指导下进行治疗。
总结：手指甲变白的原因有贫血、真菌感染、儿童缺钙等，针对不同原因有不同的应对方法和治疗手段，同时日常要注意多方面的保养，如有此情况应及时就医检查和治疗。