膝盖劳损的症状包括疼痛麻木、关节弹响、肿胀、关节畸形等。具体如下：
一、疼痛麻木：
1.膝盖劳损常涉及软骨损伤，长期负重劳动等可致髌骨、股骨髁与胫骨之间关节面磨损，引发膝盖疼痛、无力等表现，严重时会诱发滑膜炎等无菌性炎症，炎症刺激周围组织会使疼痛加剧。
2.长期受凉会使膝盖肌肉和血管挛缩，影响血液循环，从而导致膝盖疼痛等症状。
二、关节弹响：
长时间运动或用力不当会增加膝盖负荷，使髌韧带出现代偿性钙化、增粗，运动时易与骨摩擦，出现活动时膝盖弹响现象。
三、肿胀：
膝盖劳损引发局部滑膜炎等炎性疾病时，炎性渗出物积聚在关节腔内会使腔内压力升高，进而导致膝盖肿胀，可伴有酸胀无力，按压疼痛。
四、关节畸形：
1.膝盖劳损严重或长期受力不均会使关节面磨损，导致关节畸形。
2.膝盖软骨磨损会使关节面暴露，此时骨面下骨髓腔内血管和纤维组织增生并不断产生新骨，形成骨刺等骨质增生，也会造成膝盖畸形。
五、其它：
长时间运动或用力不当易引起髌韧带钙化、关节畸形等，影响膝盖正常运动等功能，出现活动受限和关节不稳等情况。
膝盖劳损症状多样，对患者生活质量影响较大。平时应注重对膝盖的保护，注意保暖，避免过度负重或频繁屈伸关节等，还可通过加强锻炼增强膝盖肌肉力量，以维持膝盖稳定。