1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，控制好血糖的方法包括：注射胰岛素、饮食控制、运动、定期监测血糖以及注意药物治疗。
一、注射胰岛素：
1.1型糖尿病患者自身胰岛素分泌严重不足，所以需要通过注射胰岛素来替代胰腺失去的这一功能。
2.注射的时间、剂量和方式必须严格依照医生的建议进行调整，这样才能确保血糖水平保持在稳定状态。比如，可能需要根据每日的进餐时间和血糖波动情况来合理安排胰岛素的注射时间点。
二、饮食控制：
1.合理的饮食规划对于控制血糖至关重要。患者应优先选择低糖、低脂、高纤维的食物。
2.要坚决避免食用高糖、高脂肪的食物，例如各类糖果、油炸食品等。科学的饮食安排有助于血糖的平稳控制。
三、运动：
1.适当的运动能够促进身体的代谢过程，对降低血糖水平有积极作用。
2.患者需要在医生的专业指导下进行适量的运动，医生会根据患者的具体身体状况和病情来制定合适的运动方案，包括运动的类型、强度和时间等。
四、定期监测血糖：
1.定期检测血糖能让患者清楚地了解自己的血糖水平变化情况。
2.根据监测结果可以及时对治疗方案进行调整，以更好地应对血糖的波动。
五、注意药物治疗：
1.除了胰岛素注射外，在某些情况下，一些口服药物也可用于控制血糖水平。
2.患者可在医生的指导下使用如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，但具体的用药方案需根据个体病情来确定。
总之，1型糖尿病患者需要综合运用多种方法来有效控制血糖，以减少并发症的发生，提高生活质量。同时，要密切与医生沟通，根据病情变化及时调整治疗策略。