咽喉发干发紧的原因包括不良生活习惯、咽炎、呼吸道感染等，可依病因采取一般治疗与药物治疗。具体如下：
一、不良生活习惯
长期熬夜、长期吸烟喝酒等不良生活习惯，会使血液中钠浓度上升，导致唾液分泌减少，从而出现咽喉发干发紧状况。在日常生活中应调整生活习惯，保持充足睡眠，多进食清淡易消化食物，如小米粥、面条等。
二、咽炎
1.长期食用辛辣刺激性食物或用嗓过度等可引发咽喉发炎，在炎症刺激下会有咽喉干燥、发痒、咽痛、呼吸困难以及发紧等症状。
2.在日常生活中要多喝水，病情严重时可使用呋喃西林溶液进行治疗。
三、上呼吸道感染
1.身体抵抗力较差时易受细菌感染而致上呼吸道感染，炎症持续刺激咽部黏膜，因咽部黏膜上皮细胞较薄会处于充血、水肿状态，引起喉咙干痒、烧灼感、声嘶、发紧等表现。
2.患者可在医生指导下服用罗红霉素以及头孢克肟胶囊进行治疗。
此外，还可能是食管炎引起的，需及时就医诊治。总之，当出现咽喉发干发紧时，要明确原因，然后采取针对性的措施进行处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。