关键点：使阴茎变长变大的方法有手法按摩、药物、手术。具体为：手法按摩可选择在上厕所时按压阴茎前三分之一位置或平时用毛巾热敷、按摩阴茎；药物如十一酸睾酮胶丸、红景天胶囊等可用于青春期因内分泌问题致阴茎生长发育受限的情况；手术是通过切断阴茎浅悬韧带和深悬韧带，使体内部分阴茎海绵体分离并采用内填外拔缝合技术让阴茎体外部分延长。
一、手法按摩：
1.在上厕所的时候，可以用手按住阴茎的前面三分之一的位置，然后轻轻地按压，但注意不能太过用力。这种方式可以在一定程度上刺激阴茎。
2.在平时，可以用毛巾热敷阴茎和睾丸，通过热作用促进局部血液循环。
3.经常对阴茎进行按摩，也有助于阴茎海绵体组织血液循环的改善，从而可能对阴茎变长变大起到一定帮助。
二、药物：
1.十一酸睾酮胶丸：适用于处在青春期且由于雄激素水平低、下丘脑垂体分泌激素不足等内分泌问题而导致阴茎生长发育受限的男性，补充雄激素以促进阴茎的发育。
2.红景天胶囊：对改善阴茎的生长发育情况可能具有一定作用。
三、手术：
通过阴茎延长手术，将阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带适当切断，使体内隐藏的部分阴茎海绵体分离出来，然后运用内填外拔的缝合技术，实现阴茎体外部分的延长。
总结：使阴茎变长变大可通过手法按摩、药物治疗、手术等途径，但具体方法应根据个人实际情况选择，且手术等方式存在一定风险，需谨慎考虑并在专业医生指导下进行。