女性月经通常每月一次。这是由于卵巢分泌的性激素发挥作用，致使子宫内膜出现周期性脱落与出血。一般而言，女性月经每月来一次，正常月经周期在21天到35天之间。
一、如果女性月经周期较长，超过35天，或者月经周期较短，不足21天，这都属于非正常情况，即月经不调，可能与内分泌失调或子宫肌瘤等病症有关，需要尽快前往正规医院的相关科室就诊，以明确诊断，再根据实际情况在医生指导下采取对应的解决办法。
二、建议女性平时养成规律的生活作息习惯。1.要确保充足的睡眠，不可熬夜。2.平时应多进行体育锻炼。3.在饮食方面要保证营养均衡。4.还要保持良好的心态，这些都有利于自身的身体健康。
总之，女性要关注自己的月经情况，若身体出现任何异常状况，应积极前往正规医院就诊，避免延误病情。