长期过敏性鼻炎可以通过药物、避免接触过敏原及免疫治疗等方式来应对。一般来说，药物治疗是常用手段，比如鼻用糖皮质激素就是常见的药物之一。
药物治疗有哪些选择
鼻用糖皮质激素：这类药物能有效减轻鼻黏膜炎症，像糠酸莫米松鼻喷雾剂，可缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，通常每天使用一次，能持续发挥作用。抗组胺药：分为口服和鼻用两种，口服的如氯雷他定，能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，一般每天服用一次；鼻用抗组胺药起效也比较快，能减轻鼻部过敏反应。
如何避免接触过敏原
室内过敏原防控：要定期清洁家居，每周至少用55℃以上的热水清洗床上用品，能有效去除尘螨。还要使用防螨床罩、窗帘，减少尘螨滋生的环境。室外过敏原躲避：在花粉传播高峰季节，比如春季花粉多的时候，尽量减少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度高的时段。如果必须外出，要佩戴口罩。
免疫治疗是怎么回事
皮下注射免疫治疗：这是比较传统的免疫治疗方式，需要定期到医院进行皮下注射过敏原提取物，初始剂量较小，然后逐渐增加剂量，通过长期刺激来调节免疫系统，一般需要持续3 - 5年。舌下含服免疫治疗：相对更方便，是让患者舌下含服过敏原提取物，同样是通过逐渐接触过敏原，来达到免疫耐受的效果，不过也需要持续一定时间才能见效。