鼻子长期过敏性鼻炎，可以通过药物治疗、避免接触过敏原、改善生活环境等方式来应对。一般来说，药物治疗是控制长期过敏性鼻炎的重要手段。
药物治疗选择
抗组胺药： 如氯雷他定、西替利嗪等，能有效缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，口服后通常1~3小时起效，可一天一次服用。鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，一般每天使用1~2次，连续使用数天可见效。
避免接触过敏原
明确过敏原： 可以通过过敏原检测，如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等，确定对尘螨、花粉、动物毛发等哪种过敏原过敏。比如，对花粉过敏的人，在花粉传播季节，如春季和秋季，尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段。隔离过敏原： 如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，使用防尘螨的床垫和枕头套，室内湿度保持在50%以下等。
改善生活环境
空气净化： 可以使用空气净化器，尤其是带有高效过滤装置的空气净化器，能过滤空气中的过敏原、灰尘等。一般建议选择CADR值（洁净空气输出比率）较高的空气净化器，比如CADR值在300以上的产品。增加湿度： 对于干燥环境可能加重症状的患者，可使用加湿器，但要注意定期清洁加湿器，避免滋生霉菌，湿度保持在40%~60%较为适宜。