小孩感冒可通过多种方法预防，包括注意卫生及锻炼、饮食调理、药物预防等，具体如下：
一、注意卫生：
1.养成良好生活习惯：要养成规律且良好的生活习惯，比如饭前便后以及外出活动后都应及时洗手。
2.保持环境通风：居住环境要经常开窗通风，自然通风对于空气净化和呼吸道病原菌的稀释非常有效。
二、饮食调理：
1.保证充足营养：日常饮食要确保营养丰富，多吃牛奶、瘦肉、蛋类等富含高蛋白和多种营养的食物。
2.补充维生素：多食用水果蔬菜以补充人体所需维生素，可适当吃些酸性水果如柑橘等。
三、药物预防：
1.常用药物：预防感冒可以服用维生素C、玉屏风颗粒、板蓝根颗粒等药物。感冒是上呼吸道常见疾病，主要由病毒感染引起，病毒无处不在。当机体受凉、淋雨、过度疲劳导致抵抗力下降，或者接触到毒力较强的病毒时，就容易被病毒侵入而引发感冒。可以补充维生素C等维生素类药物，或服用板蓝根颗粒来预防感冒。
2.特殊预防措施：在秋冬季气温变化大的季节，还可注射流感疫苗或免疫球蛋白，以增强体质和预防感冒。
总之，通过注意卫生、合理饮食以及适当的药物干预等多方面措施，可以有效预防小孩感冒的发生。