月经推迟8天可能由意外怀孕或内分泌紊乱等因素导致，可采取相应措施处理。
一、意外怀孕：月经通常是有规律的，间隔在22至35天之间，偶尔提前或推迟3至7天属正常现象，无需特殊处理。然而，对于育龄期女性，若在性生活时未采取保护措施，当精子与卵子结合后，子宫内膜因不会再受到相关激素影响而发生脱落，就会出现月经推迟不来的情况。如果确定是怀孕，就需要加强营养，保持规律作息，为迎接新生命做好准备。
二、内分泌紊乱：内分泌系统通过分泌激素在人体内发挥作用，一旦内分泌失调就可能引起月经推迟。可在医生指导下使用药物进行治疗，比如赛庚啶、美替拉酮、炔雌醇环丙孕酮等。平时要注意规律作息，保持饮食均衡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，不可过度节食。且药物必须在医生指导下使用，切不可自行随意使用。
总之，当月经推迟8天时，要考虑是意外怀孕还是内分泌紊乱等情况，明确原因后采取合适的应对方法。