一般来说，感冒有着不同情况，若是风寒感冒，就不适合吃凉性水果，而若是风热感冒，则不适合吃热性水果。
一、凉性水果包含葡萄、水梨、西瓜、橘子、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等。此类水果如果在风寒感冒时食用，可能会致使风寒感冒加重，还可能引发腹泻腹痛等不良症状。
二、热性水果有桂圆、芒果、榴莲、桔子、大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。要是在风热感冒期间吃了这些水果，有可能导致风热感冒加剧，引起痰多、咳嗽等状况。
此外，除了要避免食用上述特定的水果外，还应当尽可能规避辛辣刺激、重油重盐等重口味食物。要尽量多食用新鲜蔬菜水果，多喝开水。
总结概况提示：感冒后对于水果的选择要根据感冒类型来判断，凉性水果不适合风寒感冒者，热性水果不适合风热感冒者，同时还要注意少吃重口味食物，多吃新鲜蔬果和多喝水。