感冒时可以吃水果。水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，有助于提高免疫力，促进身体康复。以下是一些适合感冒时食用的水果：
1.雪梨：雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合感冒引起咳嗽、喉咙疼痛的患者食用。可以直接生吃，也可以煮水或炖汤喝。
2.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力，缓解感冒症状。可以生吃，也可以煮水或做成苹果汁饮用。
3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，具有抗氧化、增强免疫力的作用。可以直接吃，也可以榨汁饮用。
4.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类黄酮和矿物质，有助于提高免疫力，缓解感冒症状。可以直接吃，也可以做成柚子茶饮用。
5.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素K和纤维素，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。可以直接吃，也可以做成猕猴桃汁饮用。
需要注意的是，感冒时应避免食用过于寒凉的水果，如西瓜、梨等，以免加重病情。同时，应根据个人体质和病情选择适合的水果，并适量食用。如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医。