电光性眼炎有一定自愈可能，但一般需要1-2天。如果症状较轻，眼部仅有轻微的刺痛、异物感等不适，通过适当休息，让眼睛得到放松，部分患者在1-2天内可自行恢复。
症状较轻时的表现及恢复情况
表现：如果电光性眼炎症状较轻，可能仅表现为眼部轻度的异物感、轻微疼痛，视力一般不受明显影响。恢复情况：此时通过让眼睛充分休息，避免继续接触强光刺激，多数患者在1-2天内可自愈。比如一些短期暴露于紫外线后出现轻微症状的人，注意休息后能较快恢复。
症状较重时的处理及自愈相关
表现：当电光性眼炎症状较重时，会出现明显的眼痛、怕光、流泪、眼睑痉挛等症状，严重的还可能影响视力。处理与自愈：虽然存在自愈可能，但一般需要采取一些措施来缓解症状，促进恢复。如果不进行处理，恢复时间可能会延长。例如，严重的电光性眼炎患者，如果不采取任何措施，可能需要2-3天甚至更长时间才能恢复，而且在这期间眼部不适会比较明显。
如何促进自愈及注意事项
促进自愈的方法：受伤后可以立即用冷毛巾冷敷眼部，每次15-20分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。同时要让眼睛尽量休息，避免长时间用眼，避免再次接触紫外线等强光。注意事项：在自愈过程中要注意保持眼部清洁，不要用手揉眼睛，防止继发感染。如果自愈过程中症状没有缓解反而加重，或者出现视力明显下降等情况，要及时就医，不能一味等待自愈而延误治疗。比如出现眼部红肿加剧、视力严重下降等情况，必须尽快到医院就诊，不能再寄希望于单纯自愈。