电光性眼炎有一定自愈可能，但多数情况下需要采取措施干预。一般轻度的电光性眼炎，在避免继续接触刺激源等情况下，可能在1-2天内自愈，但如果症状较重则需要及时处理。
症状较轻时的表现及自愈情况
轻度症状表现：如果是轻度的电光性眼炎，可能仅表现为眼部轻度的异物感、轻微刺痛，此时如果能立即远离强光环境，让眼睛得到休息，部分人在1-2天内可能会自愈。比如短时间接触电焊光后出现很轻微的不适，及时避开光源，注意休息，眼部不适可能会逐渐缓解。
症状较重时需干预
明显不适表现：当电光性眼炎症状较重时，会出现明显的眼痛、畏光、流泪、眼睑痉挛等症状，这时候自愈的时间会延长，而且不及时处理可能会加重病情。比如电焊工长时间接触电焊光后，眼睛出现剧烈疼痛、怕光明显，这种情况就不能等待自愈，需要采取措施。
如何促进恢复及避免加重
冷敷缓解：在电光性眼炎发生后，可以用冷毛巾敷眼，每次敷15-20分钟，每天可敷3-4次，有助于减轻眼部的红肿和疼痛，促进恢复。但要注意毛巾的清洁，避免感染。避免刺激：要避免揉眼睛，因为揉眼可能会加重眼部的损伤，导致症状加重。同时，要避免继续接触强光环境，如在室内尽量拉上窗帘，减少光线刺激眼睛。及时就医情况：如果经过简单处理后症状没有缓解，或者眼部疼痛等症状持续加重，应及时就医。医生可能会使用一些药物来缓解症状，促进眼部的修复，但一般来说，通过正确的处理可以加快恢复进程，而不是等待漫长的自愈过程。