脸颊全是黑头且毛孔粗大，可能由油性肌肤、皮肤缺水、作息不规律等因素导致，可通过饮食改善、生活习惯调整、药物治疗等方式缓解。
脸颊全是黑头毛孔粗大的原因：
一、油性肌肤。油性皮肤及混合性的T型部位皮脂分泌异常旺盛，过剩皮脂堆积在毛囊会使毛孔膨胀，随年龄增长，毛孔会愈发粗大。
二、皮肤缺水。肌肤表面缺水会致角质层干燥粗糙，毛孔及细纹等问题会更突出。
三、作息不规律。这会引起皮肤皮脂分泌过旺，长期熬夜且饮食不规律易导致脸上毛孔粗大且黑头多。
脸颊全是黑头毛孔粗大的解决方法：
一、饮食方面。饮食应清淡，多吃新鲜水果蔬菜及富含膳食纤维食物，多喝温开水以促进皮肤新陈代谢。要低脂低糖饮食，不吃油腻、辛辣、油炸食品。
二、生活方面。保持皮肤卫生清洁，坚持早晚清洁肌肤，可用清水洗脸，不可挤压抠挠，睡前清洁肌肤后可敷蛋清面膜。
三、药物方面。可使用药物，如外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，但这些药物需在医生指导下，根据病情选择合适剂量与疗程，不可盲目自行使用。
总之，了解脸颊出现黑头和毛孔粗大的原因后，通过多种方式的综合运用，有助于改善这一状况。