手起了小红疙瘩还痒痒，可能是多种原因引起的，比如接触性皮炎、湿疹等。一般来说，接触性皮炎导致的小红疙瘩痒痒，可能在接触过敏原后数小时至数天内出现。
可能的原因分析
接触性皮炎：
接触物种类多： 像金属（如镍）、化妆品、某些植物（如毒葛）等都可能成为接触物。当皮肤接触这些物质后，免疫系统会产生反应，引发皮肤出现小红疙瘩并伴随瘙痒。例如，有人戴了新的金属手链后，手腕部位就可能出现小红疙瘩且很痒。症状特点： 接触部位会出现红斑、丘疹，边界比较清楚，瘙痒明显，严重时可能有肿胀、水疱等情况。
湿疹：
内部因素影响： 自身免疫功能异常、内分泌失调等都可能诱发湿疹。比如，有些人本身是过敏体质，就更容易患上湿疹。外部因素刺激： 干燥的空气、热水烫洗、搔抓等都可能加重湿疹症状。湿疹引起的小红疙瘩可分布较广泛，形态多样，急性湿疹有渗出倾向，慢性湿疹则皮肤增厚、粗糙，也会伴有剧烈瘙痒。
丘疹性荨麻疹：
多与昆虫叮咬有关： 常见的如蚊虫、螨虫、跳蚤等叮咬。昆虫叮咬人体时，其唾液会注入皮肤，引起过敏反应，导致手出现小红疙瘩并瘙痒。比如在夏季，被蚊子叮咬后，手部可能很快出现小红疙瘩，瘙痒难耐。症状表现： 皮疹通常为纺锤形的红色风团样丘疹，中央可能有小水疱，瘙痒较为明显，搔抓后可能加重症状。
如何初步处理
避免搔抓：
搔抓会破坏皮肤屏障，加重皮肤损伤，还可能导致感染。尽量克制自己不要去抓挠起疙瘩的部位，可以轻轻拍打瘙痒部位来缓解。
清洁皮肤：
用温水清洗手部，不要用过热的水，也不要使用刺激性强的肥皂等清洁剂。温和清洁能去除皮肤表面的污垢和可能残留的过敏原等，但要注意清洗后及时擦干。
冷敷缓解：
可以用干净的毛巾蘸取冷水，拧干后敷在起小红疙瘩痒痒的部位，每次冷敷10 - 15分钟，每天可多次冷敷，能在一定程度上减轻瘙痒和红肿症状。