手上起好多小红疙瘩还痒痒，可能是多种原因引起的，比如接触性皮炎、湿疹等。一般来说，引起这种情况的常见原因有接触了刺激性物质、过敏等。
可能的病因分析
接触性皮炎： 往往是接触了如洗洁精、某些金属等过敏原或刺激物导致。比如接触了新换的洗手液后，手部可能很快出现小红疙瘩并伴有瘙痒。一般在接触刺激物后数小时至数天内发病。湿疹： 是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。内部因素可能与自身免疫、遗传等有关，外部因素比如干燥的空气、频繁洗手等都可能诱发。湿疹引起的小红疙瘩可能会反复发作，瘙痒感较为明显。
如何初步判断病因
接触史询
问： 如果近期接触过新的物品，像新买的首饰、更换了的清洁用品等，那接触性皮炎的可能性较大。比如接触了含镍的首饰后，手部接触部位出现症状。病程观察： 接触性皮炎一般发病相对较急，在接触刺激物后短时间内出现症状。而湿疹的病程可能更长，且容易反复。比如接触性皮炎可能在接触后1 - 2天内就明显出现小红疙瘩和瘙痒，湿疹可能会持续数周甚至数月。
家庭护理小妙招
避免刺激： 如果考虑是接触性皮炎，首先要避免再次接触可疑的刺激物。比如如果是因为洗洁精引起，那就尽量戴手套做家务。湿疹患者要注意保持手部皮肤湿润，可涂抹温和的保湿霜，像含有甘油等成分的保湿霜，每天可以涂抹2 - 3次。冷敷缓解： 当手部瘙痒明显时，可以用冷毛巾冷敷，每次冷敷10 - 15分钟，每天可进行3 - 4次，能暂时缓解瘙痒症状。但要注意冷敷时温度不宜过低，避免冻伤皮肤。