胃食管反流性胃炎可通过调整生活方式、药物治疗等方式来应对。一般来说，患者首先要注意改变饮食习惯，比如每餐不宜吃太饱，7-8分饱即可。
生活方式调整很关键
饮食方面： 要避免食用辛辣、油腻、酸性食物，像辣椒、油炸食品、柑橘类水果等。还要减少咖啡、浓茶的摄入，因为它们会刺激胃酸分泌。睡前3小时尽量不要进食，这样能减少夜间胃酸反流的机会。体位调整： 睡觉时可将床头抬高15-20厘米，利用重力作用减少反流。比如原本床头是平的，现在可以用木块把床头一端垫高，让身体呈一定倾斜度，帮助减少夜间胃酸反流到食管。
药物治疗有选择
抑酸药物： 常用的有质子泵抑制剂，像奥美拉唑，它能抑制胃酸分泌，有效缓解胃食管反流引起的烧心、反酸等症状。还有H₂受体拮抗剂，如雷尼替丁，也可起到抑制胃酸的作用，但相对质子泵抑制剂效果稍弱一些。促胃肠动力药物： 比如多潘立酮，它能促进胃肠蠕动，加快胃排空，从而减少胃内容物反流。不过，这类药物儿童使用需要谨慎，要在医生指导下应用。
特殊人群需留意
老年人： 老年人患胃食管反流性胃炎时，用药更要谨慎。因为老年人可能同时患有其他疾病，服用多种药物，要注意药物之间的相互作用。比如同时服用抗凝药和抑酸药时，要关注对凝血功能等方面的影响。而且老年人胃肠功能相对较弱，在调整生活方式时，要更注重循序渐进，比如抬高床头不能一下子抬得过高，让身体有个适应过程。儿童： 儿童患胃食管反流性胃炎较少见，但一旦发生，用药需格外小心。一般不首选成人用的强力抑酸药，多以调整生活方式为主，如尽量少量多餐喂养，避免过度喂养导致反流加重等。如果需要用药，必须在儿科医生严格指导下进行，选择儿童适用的、安全性高的药物。