食管反流性胃炎可通过调整生活方式、药物治疗等方式来应对。一般来说，可从生活习惯调整、药物选择、特殊人群注意事项等方面来处理。
生活习惯怎么调整
饮食方面： 要避免吃辛辣、油腻、酸性的食物，像辣椒、油炸食品、柑橘类水果等。而且进食不宜过饱，每餐吃七八分饱就行。另外，睡前3小时尽量不要进食，防止躺下后胃酸更容易反流。体位调整： 睡觉时可将床头抬高15 - 20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流。白天也不要长时间弯腰、下蹲，减少腹压增加导致反流的几率。
常用药物有哪些
抑酸药物： 质子泵抑制剂是常用的，比如奥美拉唑，它能抑制胃酸分泌，有效缓解反流引起的烧心、反酸等症状。还有H₂受体拮抗剂，像雷尼替丁，也可以抑制胃酸分泌，但相对质子泵抑制剂效果稍弱一些。胃黏膜保护剂： 铝碳酸镁是比较常用的，它可以中和胃酸，还能在胃黏膜表面形成保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
特殊人群要注意啥
老年人： 老年人患食管反流性胃炎时，用药需更加谨慎。因为老年人肝肾功能可能有所减退，使用抑酸药物等要密切关注身体反应，必要时调整药物剂量。而且老年人可能同时患有其他疾病，用药时要注意药物相互作用。儿童： 儿童患食管反流性胃炎相对较少见，但如果发生，用药更要小心。一般不轻易使用成人的强效抑酸药，需在医生指导下选择相对安全、适合儿童的药物，并且严格按照医生建议的剂量使用。孕妇： 孕妇出现食管反流性胃炎时，用药需格外谨慎。很多药物可能会对胎儿产生影响，一般先尝试通过调整生活方式来缓解症状，如调整饮食、体位等，如果必须用药，要在医生充分评估利弊后选择对胎儿影响最小的药物。