治疗神经衰弱失眠主要可采取运动、心理、药物治疗等方法。
一、运动治疗：
这适用于轻度失眠的情况。很多神经衰弱者出现失眠往往是因为平时压力过大，以及长期作息不规律。在刚开始失眠时，可以选择适当的运动来改善神经衰弱状况，比如游泳、跑步、走路等中等强度的锻炼。通过运动能够促进身体的新陈代谢，帮助放松身心，缓解压力，进而对失眠起到一定的改善作用。
二、心理治疗：
部分神经衰弱者是由于存在心理障碍。长期的心理冲突和精神创伤，像是长期人际关系紧张、事业遭遇挫折等，会让患者内心感到压抑，从而容易引发神经衰弱。此时进行适当的心理开导，能够帮助缓解这种压抑心理，对改善失眠有积极作用。通过与患者沟通交流，了解其内心想法和困扰，给予心理支持和引导，让其能够正确看待问题，调整心态。
三、药物治疗：
如果失眠经过上述方法仍没有缓解甚至加重，就需要咨询专业医生后进行药物治疗。常用的治疗神经衰弱的药物包括地西泮、谷维素、甲钴胺等。这些药物具有镇静、调节神经功能等作用，能在一定程度上缓解神经衰弱导致的失眠症状。但药物的使用需严格遵循医嘱，注意剂量和使用方法，避免出现不良反应。
总之，神经衰弱患者应及时进行治疗，依据自身实际情况选择合适的治疗方案。如果有任何不适，要及时咨询专业医生进行处理。