膝盖骨膜磨损可通过多种方法进行治疗，主要包括生活护理、药物治疗以及人工全膝关节置换术。
一、生活护理：
患者在日常生活中要多注意休息，确保有充足的睡眠，尽量避免进行剧烈运动。在饮食方面，可以适当多食用一些富含优质蛋白的食物，如鱼肉、牛肉、羊肉等。同时，一定要做好膝盖的保暖工作，防止膝盖受寒。这样有助于缓解膝盖不适，为骨膜的修复创造良好条件。
二、药物治疗：
1.硫酸氨基葡萄糖胶囊：可刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的糖蛋白，抑制损伤软骨的酶，减少损伤细胞的内毒素因子的释放，从而有利于膝盖骨磨损的修复。
2.盐酸氨基葡萄糖片：能促进软骨基质的合成和修复，提高软骨细胞的修复能力，对改善膝盖骨膜磨损状况有帮助。
3.注射用硫酸软骨素：具有增加软骨基质的合成、抑制软骨降解等作用，可在一定程度上促进膝盖骨膜的恢复。
三、人工全膝关节置换术：
当膝盖骨磨损的病情较为严重时，单纯依靠生活护理和药物治疗可能难以取得理想的效果。此时，前往正规医院进行人工全膝关节置换术是较为合适的选择。通过该手术，可以有效改善患者因膝盖骨磨损导致的活动受限等问题，提高生活质量。
总之，对于膝盖骨膜磨损的治疗，需要根据具体病情选择合适的方法，将生活护理、药物治疗和手术治疗等相结合，以达到较好的治疗效果。