青年掉头发的原因较多，其中雄激素性脱发较为常见，据统计，约60%的男性脱发与雄激素有关。另外，精神因素也是重要诱因，长期精神压力大、焦虑、抑郁等，可能导致毛囊进入休止期，出现掉头发情况。还有营养不良也会引发掉发，比如缺乏铁、锌、维生素B族等营养素时，头发会变得脆弱易脱落。
雄激素性脱发因素
遗传因素影响： 如果家族中有脱发的遗传史，青年男性更容易受到雄激素性脱发的影响。这种脱发具有一定的遗传性，基因会使毛囊对雄激素敏感度增加，进而导致毛囊萎缩，头发逐渐变细、稀疏。雄激素水平作用： 体内雄激素水平异常也会导致脱发。雄激素在体内代谢过程中会产生双氢睾酮，它会攻击毛囊，使毛囊微小化，头发的生长周期缩短，从而出现掉头发现象。
精神因素导致
长期高压状态： 现代青年面临工作、学习等多方面的高压，长期处于紧张、焦虑的状态下，会影响身体的内分泌系统和免疫系统，进而干扰毛囊的正常生长周期，导致掉头发。比如一些加班熬夜的青年，长期睡眠不足加上工作压力大，掉发情况可能较为明显。情绪波动过大： 突然遭受重大生活事件，如失恋、失业等，情绪剧烈波动，也会引发掉头发。这是因为强烈的情绪变化会影响身体的神经调节，使得毛囊血液供应减少，影响头发的正常生长。
营养不良方面
营养摄入不均衡： 青年如果饮食不规律，挑食、节食等，容易造成营养摄入不均衡。例如，长期不吃肉类，可能缺乏铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料，血红蛋白减少会影响头发的营养供应，导致掉发；缺乏维生素B族，会影响头发的正常代谢，使头发易断裂、脱落。特定营养素缺乏： 缺乏锌元素时，会影响头发的角质化过程，导致头发脆弱易掉；缺乏蛋白质，头发的主要成分是蛋白质，蛋白质不足会使头发变得干枯、无光泽，容易脱落。