冬天婴儿起痱子，家长可以通过以下几种方法进行处理：
1.保持皮肤清洁：每天用温水给婴儿洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等。
2.选择合适的衣物：给婴儿穿着宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚，以免影响皮肤散热。同时，要注意衣物的清洁卫生，定期更换。
3.调节室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免温度过高或过低。同时，可以使用加湿器调节室内湿度，避免空气过于干燥。
4.避免过度摩擦：避免婴儿长时间摩擦皮肤，尤其是在出汗后。可以给婴儿使用爽身粉，保持皮肤干爽。
5.饮食调整：如果婴儿是母乳喂养，母亲应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，如果婴儿起痱子的情况严重，或者出现感染、发热等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。