长期耳鸣的原因有多种。据相关医学研究，约有10% - 15%的成年人曾有过耳鸣经历，其中部分人会发展为长期耳鸣。
耳部疾病导致
耵聍栓塞：外耳道内的耵聍（俗称耳屎）如果过多，积聚成团，就可能压迫鼓膜，从而引起长期耳鸣。一般来说，耵聍较多时能明显看到外耳道有黑色或褐色的团块状物质。中耳炎：急性中耳炎如果没有得到及时有效的治疗，可能会转为慢性中耳炎，长期的炎症刺激会影响耳部的正常功能，进而导致长期耳鸣。慢性中耳炎患者通常会有耳部反复流脓、听力下降等表现。
心血管系统问题
高血压：血压长期控制不佳时，会影响耳部的血液供应。有研究发现，高血压患者中出现长期耳鸣的比例相对较高。血压持续高于140/90mmHg时，更易引发耳部血液循环障碍，导致耳鸣。动脉硬化：动脉硬化会使血管壁增厚、弹性降低，影响耳部的血液流通。随着年龄增长，动脉硬化的发生率逐渐升高，相应的长期耳鸣的风险也会增加。
噪声暴露因素
长期处于噪声环境：长期在85分贝以上的噪声环境中工作或生活，比如在工厂车间、建筑工地等场所，噪声会对耳部的毛细胞等结构造成损伤，从而引发长期耳鸣。如果每天暴露在85分贝噪声下超过8小时，长期耳鸣的可能性会显著增加。长时间戴耳机：现在很多人喜欢长时间戴耳机听音乐或接听电话，如果耳机音量过大，比如超过80分贝，也会对耳部造成损伤，导致长期耳鸣。尤其是使用入耳式耳机且音量过高时，对耳部的危害更大。
其他因素
内分泌紊乱：比如甲状腺功能异常，甲状腺激素分泌过多或过少都可能影响耳部的代谢等功能，从而引发长期耳鸣。甲状腺功能亢进患者可能同时伴有心悸、多汗等症状，甲状腺功能减退患者可能有乏力、怕冷等表现，同时常伴随长期耳鸣。精神心理因素：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，也可能出现长期耳鸣。比如一些长期面临工作压力大、生活不顺等情况的人，更容易出现耳鸣且难以缓解。