植物神经功能紊乱的主要治疗方式包括心理治疗、运动治疗、调节神经、改善睡眠、改善情绪等。
一、心理治疗：若患者心理压力过大，需前往专业的心理门诊，在医生指导下改善情绪。心理治疗对于植物神经功能紊乱患者十分重要，通过专业心理医生的引导和帮助，患者可以更好地认识和应对自身的心理问题，缓解焦虑、紧张等不良情绪，从而有助于恢复植物神经功能的平衡。
二、运动治疗：平常应适度锻炼身体，积极参与户外活动。这样能够改善体质，对神经起到调节作用。适当的运动可以增强身体的抵抗力和免疫力，促进新陈代谢和血液循环，还能刺激神经系统的自我调节能力，进而改善植物神经功能紊乱的状况。
三、调节神经：口服谷维素具有调节神经的效果，但要注意，老年人若有胃肠功能紊乱应谨慎使用。谷维素主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。
四、改善睡眠：严重失眠的患者应在医生指导下服用安眠药物，如地西泮、阿普唑仑等。良好的睡眠对于恢复植物神经功能至关重要，这些安眠药物可以帮助患者获得较好的睡眠质量，缓解因失眠导致的植物神经功能紊乱进一步加重。
五、改善情绪：对于有焦虑和抑郁的患者，应服用抗抑郁和抗焦虑的药物来改善情绪，例如舍曲林、丁螺环酮等。通过使用这些药物，可以有效缓解焦虑和抑郁情绪，有利于植物神经功能的稳定和恢复。
当发生植物神经功能紊乱时，建议患者每天保持规律的生活，早睡早起，适当运动，并摄入充足的营养。
总之，对于植物神经功能紊乱需要综合多种治疗方法，同时患者自身也要积极配合，调整生活方式和心态，以促进病情的改善和康复。