膝盖有关节炎可以通过多种方式来应对。一般来说，早期可以通过非药物治疗缓解症状，若症状明显可能需要药物辅助，严重时可能涉及手术干预等。
非药物治疗有哪些
运动锻炼： 适度的有氧运动有助于改善膝盖功能，比如游泳，每周进行3~5次，每次30分钟左右，能在减轻膝盖负担的同时增强腿部肌肉力量。还可以进行靠墙静蹲，每天早中晚各做1次，每次坚持1~3分钟，但要注意动作规范，避免膝盖疼痛加重。物理治疗： 热敷是常见的物理治疗方式，每天可以热敷2~3次，每次15~20分钟，能促进膝盖血液循环，缓解疼痛。另外，超声波治疗也有一定效果，一般需要在专业医疗机构进行，每周2~3次。
药物如何辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解膝盖关节炎引起的疼痛和炎症，但这类药物可能会有一些胃肠道不适的副作用，比如恶心、呕吐等，所以有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖是一种常用的软骨保护剂，它可以促进软骨基质的合成，延缓软骨退变，一般需要连续服用数周甚至数月才能看到较好效果。
手术治疗适用情况
关节镜清理术： 适用于膝盖关节炎早期，关节内有较多游离体或者滑膜增生明显的情况。通过关节镜可以清理关节内的炎性滑膜、游离体等，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般术后1~2周可以开始逐步进行康复锻炼。人工关节置换术： 对于病情严重，关节破坏严重，影响日常生活的患者，人工关节置换术是有效的治疗手段。一般适合60岁以上、身体状况较好的患者，术后能显著改善膝关节功能，提高生活质量，但手术有一定风险，比如感染、假体松动等。