眼睛近视后要恢复，目前主要通过非手术和手术方式。对于小孩子近视，首先要区分是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，通过调整用眼等可能恢复，但如果是真性近视，目前还不能完全治愈，不过可以通过一些方法控制发展。一般来说，8岁以下儿童发现近视，建议先到正规医院眼科进行散瞳验光，区分真假性近视。
假性近视的恢复方法
改善用眼习惯： 小孩子假性近视很多是因为用眼过度导致。要保证每天户外活动时间不少于2小时，让眼睛接触自然光线，放松睫状肌。比如每天在户外玩耍、运动2 - 3个小时，能有效缓解眼睛疲劳，对假性近视恢复有帮助。减少近距离用眼时间： 限制孩子看手机、平板、电视等电子产品的时间，每次不超过15 - 20分钟，而且要保持适当距离，一般距离屏幕3米以上。同时，写作业时也要保持正确坐姿，书本与眼睛保持33厘米左右距离。
真性近视的干预措施
佩戴合适眼镜： 如果是真性近视，需要佩戴合适的框架眼镜。要到正规眼科医院或验光机构进行准确验光，根据验光结果佩戴度数合适的眼镜。比如按照孩子的近视度数，配适合的框架眼镜，能帮助孩子清晰视物，避免眼睛过度调节，防止近视加深。角膜塑形镜： 对于8岁以上且近视度数发展较快的孩子，可以考虑佩戴角膜塑形镜。它是一种特殊设计的硬性接触镜，晚上睡觉佩戴，白天摘下后能在一定程度上暂时矫正视力，还能延缓近视度数的增长，但佩戴时要注意严格按照医嘱护理，定期复查。一般一副角膜塑形镜的价格在5000 - 10000元左右，但不同品牌和材质价格有差异。
手术方式（成人适用参考）
准分子激光手术： 年满18周岁以上，近视度数稳定（近两年度数变化不超过50度）的成人可以考虑准分子激光手术。它是通过激光切削角膜来改变角膜曲率，从而矫正近视。但手术有一定适应证和禁忌证，术前需要进行严格的眼部检查，比如角膜厚度、眼压等检查，确保符合手术条件才能进行。不过小孩子因为身体还在发育，不建议考虑手术方式。总之，小孩子近视后要及时就医检查，区分真假性近视，然后采取相应的措施。假性近视有恢复可能，真性近视主要是通过佩戴合适眼镜、角膜塑形镜等方式控制发展，成人可根据情况考虑手术，但小孩子不适合手术。